<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0"><channel><title><![CDATA[À Contre-Jour]]></title><description><![CDATA[Un espace pour explorer le monde et soi-même, là où lumière et ombre se rencontrent.
Je partage mes réflexions, mes voyages, mes photos et mes projets professionnels, sans frontière ni format imposé.]]></description><link>https://www.acontrejour.fr</link><image><url>https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!niFr!,w_256,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F90b53d49-ad5e-47a6-8df4-c4ad6c3af7ed_1000x1000.png</url><title>À Contre-Jour</title><link>https://www.acontrejour.fr</link></image><generator>Substack</generator><lastBuildDate>Mon, 08 Jun 2026 11:27:55 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.acontrejour.fr/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><copyright><![CDATA[Camille Blanchet]]></copyright><language><![CDATA[fr]]></language><webMaster><![CDATA[camilleblanchet.fr@gmail.com]]></webMaster><itunes:owner><itunes:email><![CDATA[camilleblanchet.fr@gmail.com]]></itunes:email><itunes:name><![CDATA[Camille Blanchet]]></itunes:name></itunes:owner><itunes:author><![CDATA[Camille Blanchet]]></itunes:author><googleplay:owner><![CDATA[camilleblanchet.fr@gmail.com]]></googleplay:owner><googleplay:email><![CDATA[camilleblanchet.fr@gmail.com]]></googleplay:email><googleplay:author><![CDATA[Camille Blanchet]]></googleplay:author><itunes:block><![CDATA[Yes]]></itunes:block><item><title><![CDATA[Vivre avant de capturer : leçon d’une pause photographique]]></title><description><![CDATA[#3 - De l&#8217;accumulation &#224; l&#8217;essentiel, retrouver le sens de l&#8217;image]]></description><link>https://www.acontrejour.fr/p/econ-dune-pause-photographique</link><guid isPermaLink="false">https://www.acontrejour.fr/p/econ-dune-pause-photographique</guid><dc:creator><![CDATA[Camille Blanchet]]></dc:creator><pubDate>Mon, 01 Jun 2026 12:38:52 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Hl_v!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fcd19fd42-2d6c-4f45-a898-a9ee753f8602_4435x6653.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>En Octobre 2025 j&#8217;ai pris ma derni&#232;re photo avec ma cam&#233;ra sans savoir que je ne la retoucherai pas avant de quitter la France en Avril 2026.</p><p>J&#8217;ai cess&#233; d&#8217;&#234;tre inspir&#233;e alors m&#234;me que photographier est mon m&#233;tier.</p><blockquote><p>Ce texte est une r&#233;flexion autour de notre rapport &#224; la photographie, aux souvenirs et &#224; l&#8217;inspiration. Il vise &#224; s&#8217;interroger sur la place de la sensibilit&#233; dans la cr&#233;ation comme dans la consultation. </p></blockquote><h2>Est-ce qu&#8217;arr&#234;ter de photographier, c&#8217;est cesser d&#8217;&#234;tre photographe ?</h2><p>Lors de ma <a href="https://camilleblanchetfr.substack.com/p/de-la-deconnexion-a-la-reconnexion">transmission #1</a>, je vous parlais de ma pause entrepreneuriale, comment je l&#8217;avais v&#233;cu et ce que j&#8217;ai mis en place pour m&#8217;accompagner dans cette transition. </p><p>Cela est pass&#233; par l&#8217;acceptation de soi et de son fonctionnement. Notamment la compr&#233;hension de l&#8217;hypersensibilit&#233; dont je parle plus en d&#233;tails dans la <a href="https://camilleblanchetfr.substack.com/p/quand-ressentir-avec-intensite-devient">transmission #2</a>.</p><p>On s&#8217;est quitt&#233; fin 2025.<br>J&#8217;ai travaill&#233; en job salari&#233; pendant plusieurs mois jusqu&#8217;au Grand D&#233;part en Avril 2026 : un voyage d&#8217;un an entre Oc&#233;an Indien et Asie.</p><p>7 mois o&#249; la cam&#233;ra est rest&#233;e au placard.<br>Avec une inspiration proche de z&#233;ro.<br>Dans un quotidien sans nouveaut&#233; ni intensit&#233;.</p><p><strong>Et un constat : si je ne suis pas anim&#233;e par ce que je prends en photo, alors autant ne pas prendre de photo.</strong></p><p>La r&#233;alit&#233; est pourtant plus subtile.</p><p>Car mon smartphone lui est rempli de photos de No&#235;l en famille, de l&#8217;&#233;pisode neigeux &#224; la Rochelle et des plages de l&#8217;&#238;le de R&#233; en hiver.</p><p>Je n&#8217;ai donc pas cess&#233; de prendre des photos.<br>J&#8217;ai cess&#233; d&#8217;utiliser ma cam&#233;ra professionnelle au profit de photos spontan&#233;es de ma vie de tous les jours.</p><p><em>Pour autant peut-on dire qu&#8217;une photo souvenir a moins de valeur que la photo d&#8217;art ? Existerait-il des p&#233;riodes d&#8217;inspiration et des p&#233;riodes d&#8217;int&#233;gration ?</em></p><p>La r&#233;ponse ne r&#233;side pas dans un choix exclusif, mais dans l'acceptation de ce cycle naturel.</p><h2>L&#8217;art de se souvenir &amp; l&#8217;&#233;lan de cr&#233;ation : nos deux visages de photographe</h2><p>Pendant plus de 15 ans, j&#8217;ai vu la photographie sous deux angles qui se confondent parfois, mais qui r&#233;pondent &#224; des besoins distincts.</p><p>Il y a d&#8217;abord la <strong>photographie-souvenir</strong>.</p><ul><li><p>Celle qui rappelle de joyeux moments en famille.</p></li><li><p>Celle qui nous ram&#232;ne dans nos voyages pass&#233;s.</p></li><li><p>Celle qui rend hommage &#224; des proches, des lieux, des souvenirs.</p></li></ul><p>J&#8217;observe avec amusement combien la photographie a &#233;t&#233; pr&#233;sente dans mes p&#233;riodes les plus heureuses. Une envie profonde d&#8217;immortaliser ces instants de bonheur et de joie.</p><p>Il y a dans la photographie un souvenir de ce que l&#8217;on vit au-del&#224; de l&#8217;image elle-m&#234;me. Ind&#233;pendamment de la qualit&#233; de la photo, du mat&#233;riel utilis&#233;.</p><p><em>Vous savez, cette photo qui vous rappelle exactement avec qui vous &#233;tiez en la prenant, comment vous vous sentiez et quelles &#233;motions vous accompagnaient &#224; cet instant.</em></p><p><strong>Ce monde actuel, source de comparaison, nous fait parfois oublier qu&#8217;aucune photo ne peut se pr&#233;valoir d&#8217;&#234;tre moins bonne qu&#8217;une autre ; d&#232;s l&#8217;instant qu&#8217;elle nous reconnecte &#224; notre v&#233;cu.</strong></p><blockquote><p>L&#8217;image devient alors la gardienne de nos souvenirs.<br>Enrichissant ainsi notre m&#233;moire photographique.</p></blockquote><p>Et puis il y a l&#8217;autre versant : la <strong>photographie-cr&#233;ation</strong>.</p><ul><li><p>Celle qui se revendique comme artistique.</p></li><li><p>Celle qui ne se contente pas de t&#233;moigner &#8220;j&#8217;y &#233;tais&#8221;, mais qui cherche &#224; dire &#8220;voici ce que cela m&#8217;a fait ressentir&#8221;.</p></li><li><p>Celle qui exige une honn&#234;tet&#233; radicale envers ses &#233;motions.</p></li></ul><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!YPwx!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F414786e9-115d-4f25-8bc0-cdaa0b6d51a0_4433x6649.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!YPwx!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F414786e9-115d-4f25-8bc0-cdaa0b6d51a0_4433x6649.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!YPwx!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F414786e9-115d-4f25-8bc0-cdaa0b6d51a0_4433x6649.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!YPwx!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F414786e9-115d-4f25-8bc0-cdaa0b6d51a0_4433x6649.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!YPwx!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F414786e9-115d-4f25-8bc0-cdaa0b6d51a0_4433x6649.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!YPwx!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F414786e9-115d-4f25-8bc0-cdaa0b6d51a0_4433x6649.jpeg" width="1456" height="2184" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/414786e9-115d-4f25-8bc0-cdaa0b6d51a0_4433x6649.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:2184,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:4063761,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://camilleblanchetfr.substack.com/i/200102277?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F414786e9-115d-4f25-8bc0-cdaa0b6d51a0_4433x6649.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!YPwx!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F414786e9-115d-4f25-8bc0-cdaa0b6d51a0_4433x6649.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!YPwx!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F414786e9-115d-4f25-8bc0-cdaa0b6d51a0_4433x6649.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!YPwx!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F414786e9-115d-4f25-8bc0-cdaa0b6d51a0_4433x6649.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!YPwx!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F414786e9-115d-4f25-8bc0-cdaa0b6d51a0_4433x6649.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p><em><strong>Offrandes au Grand Bassin, le lieu de culte hindou le plus sacr&#233; de Maurice</strong> - Mai 2026</em></p><div><hr></div><p><strong>&#202;tre artiste n&#8217;est pas une &#233;tiquette qu&#8217;on revendique, mais davantage un espace int&#233;rieur que l&#8217;on habite.</strong></p><p>C&#8217;est oser regarder le monde avec ses propres yeux pour exprimer une v&#233;rit&#233; intime. C&#8217;est accepter que ce qu&#8217;on cr&#233;e est le reflet de ce qui nous traverse, de ce qui nous bouleverse.</p><div class="pullquote"><p>&#8220;Photographier c&#8217;est mettre sur la m&#234;me ligne de mire la t&#234;te, l&#8217;&#339;il et le c&#339;ur.&#8221; - Henri Cartier-Bresson</p></div><p>Je ne pourrai ici t&#233;moigner que de ma v&#233;rit&#233;.<br>Cette <em>photographie-cr&#233;ation </em>c&#8217;est justement celle qui me demande le plus grand alignement int&#233;rieur.</p><p>Elle ne peut vivre qu&#8217;en pr&#233;sence d&#8217;une disponibilit&#233; totale.<br>Si mon corps r&#233;clame (faim, fatigue, chaleur) ou si mon esprit ne se sent pas en s&#233;curit&#233;, alors l'inspiration se retire.</p><blockquote><p>Je ne peux capturer le monde que lorsque je suis moi-m&#234;me en paix avec le mien.</p></blockquote><h2>S&#233;lectionner plut&#244;t qu&#8217;additionner : le courage de la raret&#233;</h2><p>Dans mon rapport &#224; la photographie, j&#8217;ai toujours eu l&#8217;enthousiasme du voyageur qui aime capturer ce qui est diff&#233;rent de chez lui.</p><p>De la carte postale parfaite dans mes d&#233;buts, je suis pass&#233;e &#224; une photographie plus humaniste, int&#233;grant la vie et le portrait, comme t&#233;moin d&#8217;une culture.</p><p><strong>Une nouvelle vision dans laquelle je privil&#233;gie la puissance d&#8217;une image &#224; la multiplicit&#233; des clich&#233;s.</strong></p><p>Les photos retenues ne s&#8217;empilent plus &#224; la m&#234;me vitesse.<br>C&#8217;est un processus lent dans lequel se m&#233;lange fiert&#233; et frustration.<br>L&#8217;inspiration devient le d&#233;clencheur.</p><p>Il y a dans cette d&#233;marche de raret&#233;, une recherche de l&#8217;essentialisme.<br>Une volont&#233; d&#8217;&#234;tre plus pr&#233;cise dans ce que je veux transmettre.</p><p>Un mouvement &#224; contre-courant du rythme dans lequel on vit.<br>Une r&#233;ponse directe &#224; cette sensibilit&#233; exacerb&#233;e qui ne supporte plus l&#8217;accumulation.</p><h2>La photographie exige de la disponibilit&#233; temporelle, &#233;motionnelle et mat&#233;rielle pour &#234;tre appr&#233;ci&#233;e</h2><p>Cette recherche de raret&#233; et de sens pose in&#233;vitablement la question du lieu o&#249; partager ces images.</p><p><strong>Le contexte dans lequel on voit une photographie, influence directement notre perception.</strong></p><blockquote><p>Dans le flux infini des r&#233;seaux sociaux, avec un cerveau satur&#233; de sollicitations, une photo num&#233;rique a quelques secondes pour exister avant d&#8217;&#234;tre oubli&#233;e.</p></blockquote><p><em>Comment appr&#233;cier une image quand celle-ci est noy&#233;e au milieu de tant d&#8217;autres ? Est-ce suffisant pour transmettre une intention ? Pour laisser le temps au c&#339;ur de r&#233;sonner ?</em></p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!RiMY!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe853f43e-9c54-4743-9ef2-4ae4349dc7e1_5688x3792.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!RiMY!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe853f43e-9c54-4743-9ef2-4ae4349dc7e1_5688x3792.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!RiMY!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe853f43e-9c54-4743-9ef2-4ae4349dc7e1_5688x3792.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!RiMY!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe853f43e-9c54-4743-9ef2-4ae4349dc7e1_5688x3792.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!RiMY!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe853f43e-9c54-4743-9ef2-4ae4349dc7e1_5688x3792.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!RiMY!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe853f43e-9c54-4743-9ef2-4ae4349dc7e1_5688x3792.jpeg" width="1456" height="971" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/e853f43e-9c54-4743-9ef2-4ae4349dc7e1_5688x3792.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:971,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:4143104,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://camilleblanchetfr.substack.com/i/200102277?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe853f43e-9c54-4743-9ef2-4ae4349dc7e1_5688x3792.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!RiMY!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe853f43e-9c54-4743-9ef2-4ae4349dc7e1_5688x3792.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!RiMY!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe853f43e-9c54-4743-9ef2-4ae4349dc7e1_5688x3792.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!RiMY!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe853f43e-9c54-4743-9ef2-4ae4349dc7e1_5688x3792.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!RiMY!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe853f43e-9c54-4743-9ef2-4ae4349dc7e1_5688x3792.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p><em><strong>P&#234;cheur au milieu du lagon de l&#8217;&#206;le Maurice</strong> - Mai 2026</em></p><div><hr></div><p>C&#8217;est pour respecter cette d&#233;marche d&#8217;int&#233;gration que j&#8217;ouvre sur Substack <em><strong>&#192; Contre-Jour</strong></em> : un espace o&#249; je partage mes r&#233;flexions, mes voyages, mes photos et mes projets professionnels, sans fronti&#232;re ni format impos&#233;.</p><p>En photographie, le contre-jour est la zone de plus fort contraste : l&#224; o&#249; la lumi&#232;re est si vive qu&#8217;elle dessine les silhouettes par l&#8217;ombre. C&#8217;est ce jeu d&#8217;oppositions qui r&#233;v&#232;le la forme r&#233;elle des choses.</p><p><strong>J&#8217;y vois une all&#233;gorie de notre chemin : accepter que nos zones d&#8217;ombre et nos &#233;clats de lumi&#232;re coexistent pour cr&#233;er du relief. C&#8217;est dans cet &#233;quilibre, parfois contrast&#233;, que l&#8217;on trouve la plus belle d&#233;finition de soi.</strong></p><p>Substack, c&#8217;est pour moi un sanctuaire num&#233;rique. Loin de l&#8217;agitation des feeds infinis, c&#8217;est un espace o&#249; les mots et l&#8217;image n&#8217;ont pas &#224; se battre pour exister. J&#8217;y trouve le calme dont mon esprit a besoin. Une meilleure harmonie pour mes sens. Et peut-&#234;tre les v&#244;tres ;)</p><h2>Cette transmission #3 cl&#244;ture ce cycle de transition de mon activit&#233; photographique</h2><p>Je laisse derri&#232;re moi les ann&#233;es d&#233;di&#233;es aux femmes entrepreneuses pour me tourner vers le secteur du voyage.</p><p>Tout est &#224; &#233;crire, et pourtant je sens ce choix si coh&#233;rent.</p><p>Les photos partag&#233;es au cours de ce texte vous emm&#232;nent &#224; l&#8217;&#206;le Maurice : &#233;crin d&#8217;une vie multiculturelle o&#249; je viens de passer 3 semaines. C&#8217;est la deuxi&#232;me fois que je viens &#224; Maurice. Un pays que j&#8217;appr&#233;cie tout particuli&#232;rement pour son atmosph&#232;re accueillante, vibrante et reposante.</p><p>Paradoxalement, ces quelques photos sont teint&#233;es de l&#8217;&#233;nergie de cette transmission car Maurice est l&#8217;un des pays o&#249; j&#8217;ai le moins pris de photos.</p><p><strong>Non pas par manque d&#8217;inspiration, mais par exc&#232;s de pr&#233;sence.<br>Comme un besoin de vivre avant de capturer.</strong></p><blockquote><p>Je crois qu&#8217;&#234;tre photographe, c&#8217;est prendre le temps d&#8217;appr&#233;cier avec le c&#339;ur avant de retransmettre aux autres.</p></blockquote><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Hl_v!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fcd19fd42-2d6c-4f45-a898-a9ee753f8602_4435x6653.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Hl_v!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fcd19fd42-2d6c-4f45-a898-a9ee753f8602_4435x6653.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Hl_v!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fcd19fd42-2d6c-4f45-a898-a9ee753f8602_4435x6653.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Hl_v!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fcd19fd42-2d6c-4f45-a898-a9ee753f8602_4435x6653.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Hl_v!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fcd19fd42-2d6c-4f45-a898-a9ee753f8602_4435x6653.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Hl_v!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fcd19fd42-2d6c-4f45-a898-a9ee753f8602_4435x6653.jpeg" width="1456" height="2184" 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class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" 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Asie.<br>La Malaisie et l&#8217;Indon&#233;sie seront les prochaines &#233;tapes &#128588;</p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Quand ressentir avec intensité devient un cadeau]]></title><description><![CDATA[#2 - L'acceptation comme clef du bonheur]]></description><link>https://www.acontrejour.fr/p/quand-ressentir-avec-intensite-devient</link><guid isPermaLink="false">https://www.acontrejour.fr/p/quand-ressentir-avec-intensite-devient</guid><dc:creator><![CDATA[Camille Blanchet]]></dc:creator><pubDate>Sat, 13 Dec 2025 10:46:48 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!i-F5!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F636d80d6-253f-48e9-a1e5-60cdff0b2a15_7008x4672.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>D&#8217;aussi loin que je me souvienne, j&#8217;ai toujours &#233;t&#233; de celles qui avaient des &#233;motions vives. Les envo&#251;tantes comme les moins sympas.</p><p><strong>C&#8217;est ainsi que vivre avec mes &#233;motions est devenu l&#8217;un des fils conducteurs de ma vie.</strong></p><p>J&#8217;ai multipli&#233; les th&#233;rapies, persuad&#233;e que j&#8217;avais <em>un probl&#232;me</em> et que je devais <em>me soigner</em>.<br>C&#8217;&#233;tait m&#234;me le motif d&#8217;un de mes derniers rendez-vous : &#8220;Je ressens trop fort et trop intens&#233;ment et je le vis mal&#8221;.</p><blockquote><p>Ce texte parle d&#8217;&#233;motions, de neuroatypie et de la fa&#231;on dont on apprend &#224; se construire une vie qui nous ressemble. J&#8217;y &#233;voque aussi la sortie de la Box Evasion sur le Japon qui s&#8217;inscrit pleinement dans l&#8217;expression de ma sensibilit&#233;.</p></blockquote><h2><strong>Et si je vivais dans un monde o&#249; tout le monde ressentait comme moi, est-ce que je le vivrai aussi mal ?</strong></h2><p>En 2017 je d&#233;couvre le livre de Christel Petitcollin &#8220;Je pense trop&#8221; qui m&#8217;ouvre vers la compr&#233;hension de l&#8217;hypersensibilit&#233;, de la multi-potentialit&#233; et la surdouance.</p><p>Le d&#233;clic.</p><p>J&#8217;y trouve les r&#233;ponses aux ressentis que je portais depuis des ann&#233;es.</p><p>J&#8217;ai compris que je n&#8217;&#233;tais pas seule &#224; tout ressentir un peu plus fort que la moyenne.<br>&#192; chercher du sens partout.<br>&#192; vivre avec une intensit&#233; mentale qui peut &#234;tre aussi stimulante qu&#8217;&#233;puisante.<br>Cette impression d&#8217;avoir mille int&#233;r&#234;ts, mille &#233;lans, et de vouloir en trahir aucun.<br>Cette lucidit&#233; &#224; ressentir les non-dits, &#224; capter les d&#233;tails et les subtilit&#233;s.<br>Et aussi &#224; ressentir ce sentiment de d&#233;calage.<br>&#192; se croire pas tout &#224; fait &#8220;comme les autres&#8221; et incompris.e.</p><p><strong>Cette personne l&#224; c&#8217;est peut-&#234;tre toi, ton/ta conjoint.e, ton/ta meilleur.e ami.e, ton enfant, ton parent, ton/ta coll&#232;gue.</strong></p><p>D&#233;couvrir que je n&#8217;&#233;tais pas un &#8220;cas isol&#233;&#8221; a &#233;t&#233; un soulagement immense. Et m&#8217;a offert de grandes clefs d&#8217;acceptation.</p><h2>TDAH, hypersensibilit&#233;, HPI, multi-potentialit&#233; : une &#233;volution de notre soci&#233;t&#233; ?</h2><p>Ces termes-l&#224; vous les avez forc&#233;ment d&#233;j&#224; entendu alors m&#234;me qu&#8217;ils &#233;taient inconnus il y encore 30 ans.</p><p>A tel point qu&#8217;on entend parfois que &#8220;c&#8217;est &#224; la mode d&#8217;&#234;tre surdou&#233;.e&#8221;.</p><p>Comme si &#234;tre hypersensible &#233;tait une tendance &#224; suivre. Comme si tous les enfants/adultes &#233;taient des g&#233;nies incompris.</p><p><strong>Je crois que l&#8217;on commet une erreur d&#8217;appr&#233;ciation sur les fonctionnements neuroatypiques.</strong></p><p>Ces derni&#232;res ann&#233;es les diagnostics et la d&#233;tection se sont amplifi&#233;s. Nous permettant de mieux comprendre ces singularit&#233;s. Alors m&#234;me que nos anc&#234;tres avaient peut-&#234;tre d&#233;j&#224; ce fonctionnement sans le savoir.</p><p>Mais je crois surtout que chaque nouvelle g&#233;n&#233;ration sur Terre arrive avec des capacit&#233;s diff&#233;rentes.</p><p><strong>Cette curiosit&#233; intense, ce besoin de vari&#233;t&#233; et la difficult&#233; &#224; se limiter &#224; un seul choix, ce n&#8217;est pas une lubie : c&#8217;est un mode de fonctionnement.</strong></p><p>Si je devais donner ma propre d&#233;finition de la multi-potentialit&#233;, je dirai que c&#8217;est &#234;tre habit&#233;e par un si grand d&#233;sir de tout explorer, une soif d&#8217;apprendre et une volont&#233; de s&#8217;investir &#224; 1000% qu&#8217;on en oublie parfois ses propres limites.</p><blockquote><p>Oui on peut &#234;tre TDAH, hypersensible, HPI et/ou multi-potentiel.<br>Ou rien de tout cela.<br>Et c&#8217;est tout aussi magnifique.</p></blockquote><p>Il me semble que l&#8217;on oublie que les diff&#233;rences sont une richesse pour notre humanit&#233;.</p><p>Et qu&#8217;il n&#8217;y a pas de comp&#233;tition pour savoir qui est le plus fort ou le plus talentueux.<br>Seulement une question &#224; se poser : <em>suis-je &#224; ma place ?</em></p><div class="pullquote"><p>&#8220; Tout le monde est un g&#233;nie. Mais si vous jugez un poisson &#224; sa capacit&#233; de grimper &#224; un arbre, il vivra toute sa vie en croyant qu&#8217;il est stupide. &#8221; - Albert Einstein</p></div><h2>Ces derni&#232;res semaines j&#8217;ai fait plusieurs rencontres qui m&#8217;ont encore plus &#233;clair&#233;s sur le mode de vie de certains profils neuroatypiques.</h2><p>En rejoignant l&#8217;entrepreneuriat, je c&#244;toyais d&#233;j&#224; &#233;norm&#233;ment de ces profils.<br>La cons&#233;quence directe d&#8217;un monde du travail salari&#233; qui peine &#224; s&#8217;adapter.</p><p>En 2022, lors de ma d&#233;mission j&#8217;&#233;crivais &#224; ma DRH &#8220;J&#8217;aurai tellement de choses &#224; vous dire, dont la n&#233;cessit&#233; imp&#233;rieuse pour l&#8217;entreprise de savoir accueillir et nourrir ces profils multi-potentiels, curieux et volontaires. Et &#224; quel point il est important aussi de les pr&#233;server.&#8221;</p><p>Ce constat a &#233;t&#233; le m&#234;me ces derniers mois alors que je rencontrais des difficult&#233;s &#224; revenir dans le salariat temporairement.</p><p><strong>N&#233;anmoins j&#8217;accueille dor&#233;navant une toute autre vision de mon quotidien.</strong></p><p>A quelques jours d&#8217;intervalle, je m&#8217;enrichis de nouveaux parcours de vie.</p><p>Des personnes me partagent comment elles concilient un m&#233;tier &#8220;alimentaire&#8221;, des contributions ponctuelles (mission r&#233;mun&#233;r&#233;e ou b&#233;n&#233;volat) et du temps pour explorer leurs passions.</p><p>Moi qui ai toujours cherch&#233; LE poste qui r&#233;unirait toutes mes facettes, voil&#224; que je suis en train de me cr&#233;er un nouvel &#233;quilibre de vie.</p><p>Un m&#233;tier o&#249; mon corps bouge chaque minute, o&#249; je transmute la vivacit&#233; de l&#8217;esprit par la vivacit&#233; des gestes.<br>Un m&#233;tier o&#249; je me reconnecte &#224; mon besoin de lien social.<br>Un m&#233;tier qui conserve ma disponibilit&#233; intellectuelle, &#233;motionnelle et cr&#233;ative.</p><blockquote><p>Je ne crois pas aux r&#233;ponses universelles.<br>Mais je crois que l&#8217;exploration personnelle m&#232;ne toujours vers la construction d&#8217;une vie &#233;panouissante.</p></blockquote><h2>Est-ce que finalement &#234;tre entrepreneur.e ce n&#8217;est pas d&#233;j&#224; entreprendre sa vie ?</h2><p>Cette phrase je la dois &#224; une de mes tr&#232;s ch&#232;res amies qui m&#8217;a rappel&#233; qu&#8217;au-del&#224; d&#8217;un m&#233;tier, l&#8217;entrepreneuriat c&#8217;est avant tout un &#233;tat d&#8217;esprit.</p><p>Choisir d&#8217;&#234;tre moteur de sa vie et d&#8217;aller avec intention vers de nouvelles exp&#233;riences.</p><p>Alors j&#8217;exp&#233;rimente avec d&#233;lice ce statut de la mixit&#233;.<br>De faire vivre une approche plus pragmatique dans le salari&#233;.<br>Et d&#8217;exprimer ma vision artistique dans l&#8217;entrepreneuriat.</p><p>Ceci est transitoire, car 2026 annonce de grands changements.<br>Nous partons mon compagnon et moi-m&#234;me en direction de l&#8217;Oc&#233;an Indien et de l&#8217;Asie du Sud-Est pour plusieurs mois.</p><p><strong>Un voyage longue dur&#233;e qui s&#8217;annonce riche de rencontres et d&#8217;&#233;merveillements.</strong></p><p>En revenant de notre premier voyage au Japon en 2023, je publiais ce texte sur l&#8217;hypersensibilit&#233; et qui raisonne toujours avec autant de justesse :</p><p><em>Ressentir puissance 1000 tout ce qui nous entoure. Est-ce un cadeau ou un fardeau ?<br>33 ans que je cherche la r&#233;ponse &#224; cette question.<br>Et s&#8217;il n&#8217;y avait pas de r&#233;ponse &#224; trouver ?<br>Et si la v&#233;rit&#233; &#233;tait simplement d&#8217;accepter cette intensit&#233;.<br>Accepter que cela fait partie de soi.<br>L&#8217;hypersensibilit&#233; n&#8217;est pas une maladie.<br>Elle d&#233;route, elle pose question.<br>Et parfois, elle rend immobile.<br>Mais qu&#8217;est-ce que c&#8217;est dingue de voir la vie avec cette puissance.<br>&#10024;&#65039; De vibrer dans tout son corps face &#224; la force de la nature.<br>&#10024;&#65039; De frissonner jusqu&#8217;au c&#339;ur en &#233;coutant l&#8217;harmonie d&#8217;une m&#233;lodie.<br>&#10024;&#65039; De connecter avec une personne comme si elle &#233;tait une partie de soi.<br>J&#8217;ai envie de c&#233;l&#233;brer avec toi cet appel de la vie.<br>Ici et maintenant.<br>De respirer pleinement l&#8217;extraordinaire magie de vivre.<br>D&#8217;aimer sans limite.<br>D&#8217;incarner ce que l&#8217;on est.</em></p><h2>Je suis heureuse de t&#8217;annoncer que ma nouvelle entreprise est cr&#233;&#233;e</h2><p>La photographie et le voyage s&#8217;inscrivent plus que jamais comme une expression de cette sensibilit&#233; qui fait mon identit&#233;.</p><p>J&#8217;aurais tellement &#224; dire sur ce qu&#8217;apporte la photographie.<br>Mais cette transmission est d&#233;j&#224; bien assez longue.<br>Et je ne veux pas vous emp&#234;cher de passer &#224; c&#244;t&#233; de ces opportunit&#233;s &#224; quelques jours de No&#235;l.</p><p>Je crois qu&#8217;offrir une &#233;motion est s&#251;rement l&#8217;un des plus beaux cadeaux.<br>Alors je vous invite en voyage avec des &#339;uvres pens&#233;es pour s&#8217;&#233;vader et pour reconnecter &#224; vos souvenirs.</p><p><strong>&#128248; La Box Evasion sur le th&#232;me du Japon</strong></p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!i-F5!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F636d80d6-253f-48e9-a1e5-60cdff0b2a15_7008x4672.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!i-F5!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F636d80d6-253f-48e9-a1e5-60cdff0b2a15_7008x4672.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!i-F5!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F636d80d6-253f-48e9-a1e5-60cdff0b2a15_7008x4672.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!i-F5!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F636d80d6-253f-48e9-a1e5-60cdff0b2a15_7008x4672.jpeg 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class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" 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class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" 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class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://camilleblanchet.fr/produit/bon-cadeau-tirage-dart/&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Offrir un tirage d'art&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://camilleblanchet.fr/produit/bon-cadeau-tirage-dart/"><span>Offrir un tirage d'art</span></a></p><p></p><p>Je vous souhaite de passer de merveilleuses f&#234;tes de fin d&#8217;ann&#233;e &#10024;</p><p>Merci d&#8217;&#234;tre l&#224;.<br>La suite arrive tr&#232;s vite.</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.acontrejour.fr/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Abonnez-vous maintenant&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.acontrejour.fr/subscribe?"><span>Abonnez-vous maintenant</span></a></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[#1 - Bienvenue sur ce podcast]]></title><description><![CDATA[Dans ce premier &#233;pisode d&#8217;&#192; Contre-Jour, je vous partage mon parcours professionnel, mon parcours entrepreneurial et la transition que je traverse aujourd&#8217;hui.]]></description><link>https://www.acontrejour.fr/p/episode-1</link><guid isPermaLink="false">https://www.acontrejour.fr/p/episode-1</guid><dc:creator><![CDATA[Camille Blanchet]]></dc:creator><pubDate>Thu, 20 Nov 2025 15:14:55 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.substack.com/feed/podcast/179448996/ae5937b45f38d9afa83a5fc8a4eefb03.mp3" length="0" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Dans ce premier &#233;pisode d&#8217;<em>&#192; Contre-Jour</em>, je vous partage mon parcours professionnel, mon parcours entrepreneurial et la transition que je traverse aujourd&#8217;hui. Je parle des exp&#233;riences que je m&#232;ne, des choix que je fais et de la direction que je souhaite donner &#224; mon activit&#233;.</p><p>Je vous partage aussi l&#8217;essence de ce podcast : un espace pour explorer le monde, le travail, la cr&#233;ativit&#233;, et ces zones de lumi&#232;re et d&#8217;ombre qui fa&#231;onnent nos chemins.</p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[De la déconnexion à la (re)connexion]]></title><description><![CDATA[#1 - Journal de bord d'une entrepreneuse en transition]]></description><link>https://www.acontrejour.fr/p/de-la-deconnexion-a-la-reconnexion</link><guid isPermaLink="false">https://www.acontrejour.fr/p/de-la-deconnexion-a-la-reconnexion</guid><dc:creator><![CDATA[Camille Blanchet]]></dc:creator><pubDate>Thu, 20 Nov 2025 10:45:23 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/dcfe0d61-bb6d-4786-ae98-30f19508cc47_3672x6528.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><strong>15 Octobre 2025</strong> : ce m&#234;me jour, je d&#233;cide de fermer ma soci&#233;t&#233;, reprendre le salariat, dispara&#238;tre du monde num&#233;rique.</p><p>Une fulgurance de d&#233;cisions sans pr&#233;avis. <br>Un ras-le-bol comme on est des milliers &#224; le vivre.</p><p>Du jour au lendemain : le vide.</p><p><em>Pourquoi je fais ce que je fais ?<br>Pourquoi je pers&#233;v&#232;re l&#224; o&#249; je m&#8217;&#233;puise ?</em></p><h2>Dans un monde o&#249; l&#8217;on s&#8217;agite pour s&#8217;occuper, je crois que l&#8217;on cherche parfois &#224; esquiver la v&#233;rit&#233;</h2><p><em>Parce que si je m&#8217;arr&#234;te, il se passe quoi ? Quelles sont les questions qui surviennent que je redoute d&#8217;entendre ?</em></p><p>Je me suis lanc&#233;e en 2023 comme ind&#233;pendante pour valoriser les entrepreneur.e.s : sites web, photographie, community management.</p><p>Puis, d&#233;but 2025, j&#8217;ai commenc&#233; &#224; me perdre dans cette mission. <br>J&#8217;avais perdu ma vision. <br>Je me suis lass&#233;e de devoir constamment prouver, d&#233;montrer, attirer.</p><p>La photographie, elle, prenait chaque jour plus de place. <br>Avec une dimension plus artistique.</p><p>J&#8217;ai assist&#233; aux transmissions de <a href="https://www.jcbechet.com/">Jean-Christophe B&#233;chet</a> et <a href="https://www.laurabonnefous.com/">Laura Bonnefous</a> au Salon de la Photo. Et une phrase qui revenait en boucle :<br><strong>&#8220;Je croyais savoir, mais en fait je ne sais rien.&#8221;</strong></p><p>J&#8217;ai pass&#233; 48h en introspection pour arriver &#224; la conclusion que je devais fermer mon entreprise et me r&#233;inventer.</p><h2>Le biais des co&#251;ts irr&#233;cup&#233;rables : quand arr&#234;ter devient chaque jour plus difficile</h2><p>Cela faisait plus de 2 ans que j&#8217;avais cr&#233;&#233; ma structure.</p><p>J&#8217;ai investi plusieurs milliers d&#8217;euros dans sa cr&#233;ation, son d&#233;veloppement et ses &#233;quipements.<br>Je me suis engag&#233;e &#233;motionnellement et intellectuellement avec d&#233;votion.<br>J&#8217;ai allou&#233; une grande partie de mon temps &#224; son d&#233;veloppement.</p><p>Si je devais avoir des raisons,<br>Alors celles-ci &#233;taient suffisantes pour ne pas arr&#234;ter.<br>Malgr&#233; le manque de sens et de rentabilit&#233;.</p><p><strong>L&#8217;ampleur de l&#8217;investissement brouille souvent la clart&#233; du discernement.</strong></p><p>&#192; rester dans ce projet pour &#8220;rentabiliser&#8221; ce que j&#8217;y avais mis, j&#8217;ai commenc&#233; &#224; me perdre.</p><blockquote><p>Le co&#251;t irr&#233;cup&#233;rable n&#8217;&#233;tait plus financier ou &#233;motionnel.<br>C&#8217;&#233;tait identitaire.</p></blockquote><p>J&#8217;avais pass&#233; toutes ces derni&#232;res ann&#233;es &#224; me d&#233;finir selon mes activit&#233;s professionnelles. Et il &#233;tait temps de transformer ces pens&#233;es.</p><p>Cette graine avait d&#233;j&#224; commenc&#233; &#224; pousser depuis cet &#233;t&#233; gr&#226;ce &#224; la <a href="https://www.instagram.com/p/DKzocouMMZO/">vid&#233;o inspirante de Renaud Miniaou</a>.</p><p><em>Qui suis-je vraiment ?</em><br><em>En quoi ma valeur personnelle est ind&#233;pendante de mon impact professionnel ?<br>Comment je me d&#233;finis au-del&#224; des &#233;tiquettes ?</em></p><h2>Renouer avec sa singularit&#233; pour avancer</h2><p>Alors j&#8217;ai entrepris de reconnecter avec tous mes apprentissages :</p><ul><li><p>S&#8217;appuyer sur mes exp&#233;riences de vie, mes &#233;critures quotidiennes, mes s&#233;ances de coaching, pour r&#233;aliser l&#8217;inventaire de mes forces.</p></li><li><p>Y associer mes explorations dans le test de personnalit&#233; DISC, le profil MBTI, l&#8217;Ikigai, le Human Design et l&#8217;astrologie.</p></li></ul><p>Pour arriver &#224; mon &#233;vidence :<br><em>Si je vis ce que je vis en tant qu&#8217;humaine.<br>Dans un monde qui compte 8 milliards de personnes, dont 320 millions de francophones.<br>Alors il est hautement probable que je ne sois pas la seule &#224; vivre cela.<br>Hier, aujourd&#8217;hui ou demain.</em></p><p>Depuis aussi longtemps que je me souvienne, j&#8217;ai toujours &#233;t&#233; celle qui prenait la parole en premier. Pas pour nourrir mon ego.<br>Mais pour ouvrir la voie &#224; ceux qui n&#8217;osaient pas.</p><p><strong>Je crois que dans tout ce que l&#8217;on vit, savoir que d&#8217;autres l&#8217;ont v&#233;cu et l&#8217;ont transcend&#233; devient alors une source infinie d&#8217;inspiration et d&#8217;espoir.</strong></p><p>Je n&#8217;aurai pas la pr&#233;tention de dire que mon parcours est exceptionnel.</p><blockquote><p>Et finalement, c&#8217;est peut-&#234;tre cela <em>l&#8217;inspiration accessible</em>.<br>C&#8217;est croire que l&#8217;autre nous ressemble suffisamment pour qu&#8217;une part de nous s&#8217;identifie &#224; ce qu&#8217;il/elle a d&#233;pass&#233;.<br>En se disant que l&#8217;on peut &#224; son tour y arriver.</p></blockquote><h2>Il n&#8217;y a pas d&#8217;espaces cloisonn&#233;s, mais un ensemble vivant o&#249; les priorit&#233;s &#233;voluent</h2><p>Et c&#8217;est s&#251;rement cette pens&#233;e qui m&#8217;a sauv&#233;e ces derni&#232;res semaines.</p><p><strong>Je crois tellement que notre force r&#233;side dans notre honn&#234;tet&#233; &#224; s&#8217;&#233;couter au-del&#224; des influences ext&#233;rieures et notre agilit&#233; &#224; s&#8217;adapter.</strong></p><p>Cette histoire m&#8217;a rappel&#233; combien la transformation ne se vit pas l&#8217;imm&#233;diatet&#233;.<br>Rien de durable ne na&#238;t sans accepter d&#8217;abandonner une part du pass&#233;.</p><p>Cela demande de l&#8217;espace temporel, mat&#233;riel, &#233;motionnel.</p><p><strong>&#8594; </strong>Alors j&#8217;ai commenc&#233; par arr&#234;ter toutes les sollicitations et les espaces de comparaison (d&#233;sinstaller Instagram/LinkedIn, ne pas r&#233;pondre aux messages, m&#8217;isoler)</p><p><strong>&#8594; </strong>J&#8217;ai pris le temps d&#8217;&#233;couter, soigner puis remercier chaque part de moi dont je n&#8217;ai plus besoin pour accueillir, et accepter de ne &#8220;rien faire&#8221; sans se juger (&#233;crire quotidiennement, regarder la t&#233;l&#233;, geeker)</p><p>&#8594; Je me suis reconnect&#233;e aux activit&#233;s qui me procurent de la joie et j&#8217;en ai abus&#233;e (regarder des films de No&#235;l, cuisiner (beaucoup))</p><p>&#8594; J&#8217;ai demand&#233; de l&#8217;aide &#224; mes proches et me suis entour&#233;e de professionnels (soutien financier, soin de ma sant&#233; physique, &#233;motionnelle et psychique)</p><p>&#8594; Et je suis retourn&#233;e dans l&#8217;action en triant une grande partie de mes affaires. J&#8217;ai candidat&#233; tous les jours &#224; des offres d&#8217;emploi, j&#8217;ai opt&#233; pour transformer ma soci&#233;t&#233; en micro-entreprise, j&#8217;ai profit&#233; de la nature charentaise, j&#8217;ai lu des biographies.</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Xm1r!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbaf849cc-4bfb-42b6-88e3-0ee6eb90187c_4096x2304.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Xm1r!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbaf849cc-4bfb-42b6-88e3-0ee6eb90187c_4096x2304.jpeg 424w, 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data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/baf849cc-4bfb-42b6-88e3-0ee6eb90187c_4096x2304.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:819,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:3508766,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://camilleblanchetfr.substack.com/i/179388844?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbaf849cc-4bfb-42b6-88e3-0ee6eb90187c_4096x2304.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" 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class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" 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Ai-je trouv&#233; un emploi ? Ma nouvelle entreprise est-elle n&#233;e ?</em></p><p>&#8594; Rien n&#8217;a chang&#233;, tout est en cours et pourtant tout est diff&#233;rent.</p><p>Apr&#232;s des semaines d&#8217;errance, j&#8217;ai retrouv&#233; foi en moi gr&#226;ce &#224; :</p><ul><li><p>l&#8217;introspection</p></li><li><p>l&#8217;&#233;coute de mes besoins</p></li><li><p>le passage &#224; l&#8217;action</p></li></ul><div class="pullquote"><p>&#8220; Vous ne saurez peut-&#234;tre jamais quels sont les r&#233;sultats de vos actions, mais si vous ne faites rien, il n&#8217;y aura pas de r&#233;sultats. &#8221; - Mahatma Gandhi</p></div><p>Ce n&#8217;est pas mon premier &#233;pisode de &#8220;perte de sens&#8221; et pourtant cette fois-ci la GRANDE diff&#233;rence a &#233;t&#233; de vivre diff&#233;remment ces passages &#224; l&#8217;action.</p><blockquote><p>Je me suis longtemps sentie incapable.<br>Maintenant j&#8217;apprends tous les jours &#224; faire de mon mieux. </p></blockquote><p>C&#8217;est peut-&#234;tre l&#8217;unique conseil que l&#8217;on devrait appliquer toute notre vie.<br>Je crois que, plus encore en situation de doute et de fragilit&#233;, il est CAPITAL d&#8217;&#233;viter les grandes ambitions.</p><p>La culpabilit&#233; est un mauvais compagnon de route, mais les micro-succ&#232;s deviennent de v&#233;ritables alli&#233;s, nourrissant peu &#224; peu confiance et estime de soi.</p><p>Et parfois &#224; la clef il y a des r&#233;percussions que l&#8217;on n&#8217;aurait pas imagin&#233;es.</p><h2>Cela faisait 6 semaines que je croyais ma cr&#233;ativit&#233; &#224; l&#8217;arr&#234;t, l&#8217;appareil photo bien rang&#233; et les id&#233;es fig&#233;es</h2><p>J&#8217;ai port&#233; la frustration de laisser une part de moi de c&#244;t&#233;. <br>En r&#233;alit&#233;, il lui manquait une raison de s&#8217;&#233;veiller.</p><p>Apr&#232;s des ann&#233;es &#224; chercher comment faire vivre cette newsletter, je crois que la flamme s&#8217;est rallum&#233;e.</p><p>Dor&#233;navant transmettre ma vision du monde et partager mes exp&#233;riences devient mon nouveau fil rouge : un espace teint&#233; de confidences pour ouvrir &#224; la r&#233;flexion.</p><p>Je garde bien entendu mon amour pour la photo, je vous raconte tout &#231;a dans la prochaine &#233;dition. &#128064;</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.acontrejour.fr/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Abonnez-vous maintenant&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.acontrejour.fr/subscribe?"><span>Abonnez-vous maintenant</span></a></p><div><hr></div><p>Merci de m&#8217;avoir lu jusqu&#8217;au bout ! Qu&#8217;avez-vous pens&#233; de ce format ? &#128513;</p><p>Si cela vous a parl&#233;, n&#8217;h&#233;sitez pas &#224; mettre un &#10084;&#65039;, laisser un commentaire ou partager cette &#233;dition autour de vous.</p><p>&#192; tr&#232;s vite !</p><p>&#128248; Camille</p>]]></content:encoded></item></channel></rss>